喝Tequila Shot居然能够减重?不过规律的生活习惯才是重点!

没错,你没看错这个标题 (੭ु´ ᐜ `)੭ु⁾⁾

坊间有听闻「喝Tequila可以减重」,其实这是有科学研究的。

再美国的化学学会里于2014年的时候,有研究发现现在制作的Tequila酒里面有龙舌兰植物里的一种龙蛇蜜,

这种龙蛇蜜居然没有卡路里,而且不能够轻易的被消化,所以会让人有饱足感。

而且从老鼠的实验里发现这种龙蛇蜜可以帮助第二型糖尿病患者控制血糖,

除了有饱足感之外,换句话说就是可以让人抑制食量,还可以控制血糖,真的好处多多呢。

 

不过,不要听从这样的科学研究之后就天天跑去酒吧或是夜店里喝Tequila了呢,

因为,那些地方里的Tequila Shot为了要有更多的味道或是更多的甜度,

会在另外加上更多的糖分或是甜份,所以这样的酒可能不会让你的体重下降,可能反而会增加重量。

 

但是这也或许是大家喜欢点Tequila当做基底酒的原因之一,不过就算说这样可能也只是个藉口,

而且再这里还是要提醒你如果想要减重或是拥有好的体态,还是要早睡早起以及多加运动,

等等这样的良好生活习惯,才能有助于你的身体健康呢!!